制定备考规划需遵循 SMART 原则（具体、可测量、可达成、相关性、时限性）。首先，明确目标院校及专业，了解其考试科目及难度。接着，将备考时间划分为基础、强化、冲刺三个阶段。基础阶段（约3-6个月）注重知识点的全面覆盖与基础巩固；强化阶段（约2-3个月）针对薄弱环节加强训练，提升解题能力；冲刺阶段（约1个月）进行模拟考试，查漏补缺，调整应试状态。同时，制定每日、每周的学习计划，确保任务具体可执行，并定期复盘调整计划。
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